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Themennachmittag
Muttertät
Im Themennachmittag „Muttertät“ schauen wir uns gemeinsam an, wo überall im Leben einer Mutter Veränderung stattfinden kann, was für ein märchenhaftes Mutterbild unsere Gesellschaft uns aufgetischt hat und finden heraus, wie es tatsächlich ist, Mutter zu sein.
Referentin: Elena Sanchez Martín, Tanz- und Bewegungstherapeutin, Mama Rising® Facilitator; weitere Infos zur Referentin
Der nächste Termin ist am 18.8.26 um 15:30 Uhr
Kosten: 15 € pro Person
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Mutter Werden und Sein – Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen
Dieses offene Gruppenangebot bietet dir den Raum, deinen eigenen Weg in einen selbstbestimmten Alltag zu entdecken und deine eigenen Bedürfnisse wieder in den Fokus zu stellen. Themen wie Stillcafés, Babyschlaf, Babyernährung, Kinderentwicklung, Autonomiephase, Wiedereinstieg in den Beruf, Schule, Pubertät bestimmen deinen Alltag. In dieser Gruppe erhältst du Unterstützung, um dich wieder selbstsicher und wohl in deinem Alltag zu fühlen.
Referentin: Elena Sanchez Martín, Tanz- und Bewegungstherapeutin, Mama Rising® Facilitator; weitere Infos zur Referentin
Jeden 3. Samstag im Monat, immer 10-12 Uhr
20.06.2026
Kosten: 30 € pro Person pro Termin
Anmeldung vorübergehend per Email!
Beckenbodentraining Ü55
Schnuppertermin
Sa, 25.07.26, 15-17 Uhr
Muttertät
Di, 18.08.26, 15:30–17:00 Uhr
Stillen
Di, 25.08.26, 15:30–17:30 Uhr
Telefon 0421 34 80 01